このところの出雲は荒れた日が続き、良く晴れた日は随分前のような感じがしています。

そんな時はつい塞ぎ込んでしまいそうです・・・

曇り空が多いのは山陰の特徴ですが、空模様で人の気持ちも案外左右されているかもしれません。

しかし天気は人の思うように変えるわけにもいかず、人が変えられるとすればそれは自分の気持ちくらいなものでしょう。

人が自由にできるものって何だろうとよくよく考えてみると、自然の営みを変えることは出来るわけでもなく、では人は変えられるだろうかと考えてみてもたとえ家族であっても別人なのでなかなか思い通りに変えることなどできません。

あれこれ考えた末に思いつくのが「今の気持ちと自分の未来」くらいなものでしょうか。

しかし今の気持ちと自分の未来を変えられるってことは塞ぎ込んだ気持ちとか、苦しい、悲しい、つらいといった気持ちも捉え方によってはポジティブに変えていくこともできるってことですよね。

たとえば「うつ」で苦しんでいる方でもなぜ今自分がうつなっているのか？もしかしたら自分の生き方そのものを見直す時でもあるかもしれません。

じっくり自分と向き合いながら自分が本当に求めているもの、なりたい姿が見えてきたとき自分の気持ちも自分の未来ももしかしたら変わっていくかもしれません。

たとえ曇り空が続いていたとしても心を温かく日々楽しくなる事を選べば、日々是好日に変えることができるかもしれません。

ネガとポジ、どちらも経験上大切なものですが・・・今はどっちを選ぶのか？


☆自分の価値に気付き、自分らしく楽しい人生を過ごせると良いですね。

　ありがとう。　　ごめんなさい。　　　

　　　許してください。　　　愛しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ホ・オポノポノ）


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