コミュニケーションセミナーなどを通して強く感じることが「自分に自信がない」という人が多いということです。

そして自信を持てない人は人との良いかかわりが作りにくいこともわかってきました。

何故かといえば自信がないときは本音で関わりあえず、どこかで無理をしたり自分を誤魔化したりするためにストレスを感じ疲れてしまうからです。

私自身つい最近まで自信が持てなかったのですが、天職に出会えたことと良くも悪くもありのままの自分を受け入れることができるようになったとき自分なりに自信を持つことができました。

「自分は自分」・・・足りないことはたくさんあるけれどでも良いところもそれなりにあります。

また怠ける時もあるけれど頑張るところもあります。

人と比べて優劣を決められれば劣の方がたくさんあるかも知れないけれど、でも自分は宇宙にも地球にも一人しか存在しないかけがえのない命。

自然を良く観察していると生まれてくる命に無駄なものは何一つなく必ず役割を持っています。

そうすると自分も何か役割があって生まれてきたのかもしれない。

自分の役割を見つけて誰かに喜んでもらうことができれば、そこにはおおきな価値が生まれるのではないでしょうか。

自分の役割を見つけることは努力しなければならないと思いますが、そうすることによって自分に価値を持たせることはできると思います。

また自分に価値を持たせることができれば生きる意味も見つかるのではないでしょうか。

その第一歩として自分の「いいとこ見つけ」をしてみるのも良いかもしれません。

毎日自分の良いところを見つけてほめる、そしてとりあえず３日続けてみる。

３日できたら１週間、２週間、３週間続けてみる。

もしかして何かが変わって来たらしめたもの。

せっかく生まれてきた自分の命をどう扱うか・・・もしかしたら宇宙（神様）から試されているのかもしれませんね。


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