人の意識のしくみについて話すとき良く氷山をたとえに話をします。

氷山は海の上に出ている部分はほんのわずかでほとんどが水の中に隠れていますが意識も同じように自分で気付いていない領域がほとんどです。

海の上に出ている部分は意識で言うと顕在意識と言って理性や知性をつかさどる意識です。

水の中の部分は潜在意識と言って感情や記憶、創造力をつかさどる意識です。

更に深い意識に「宇宙意識」と呼ばれる領域がありここではいのちそのもののつながり、つまり宇宙も神様も仏様も地球も人もその他のあらゆるいのち、あらゆる存在のつながりがあるとされています。

そしてこの意識とつながることができると命本来の意味に気付き、生まれてくる意味や自分の価値、人とのかかわりの全てが体感として感じられるようです、そして同時に自分の抱えているさまざまな問題も解決していくようですね。

「宇宙意識」とつながる方法は昔から呼吸法や瞑想、ヨガ、タントラなどいろいろあり人は「宇宙意識」とつながることをどこか無意識のうちに求めています。

現代社会は文明が進むほどにこの「宇宙意識」からどんどん離れていますが、時には宇宙の中の自分の存在について考えてみるのも良いのではないかと思います。

もともとのいのちは一つで自分の存在は小さいように感じるけれど実はこの宇宙とつながり、地球とつながり、生きているすべてのいのちとつながりあっていて他人と思っている人も実は自分、それはとてもとてもかけがえのない存在・・・

ふと星空を見上げながら、あるいは自然の懐に包まれながら感じて（観じて）見ることも良いかもしれません。


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