お客様の悩み相談を聞いていると人はつくずく感情の生き物なんだなぁ・・と思います。

多くの人が理性や知性によって社会生活が順調になるように自分をコントロールしていますが、こころの奥の感情が時にこの知性や理性よりはるかに強く人を突き動かしてしまうことが多々あります。

人の意識はよく氷山にたとえられますが、表面に出ている部分はほんの一部でそのほとんどが水面の中にあるように、意識も理性・知性を司る顕在意識と呼ばれる意識がほんの１０％ほどで残りの９０％の意識は潜在意識と呼ばれています。

この潜在意識にもさらにその下方に深層意識そして宇宙意識と呼ばれる領域があります。

顕在意識は理性・知性を中心に理論的な思考や意志・決断力を担当していますが知性と理論は感情を無視することが多く、表面的にはお互いに納得しなければならないと思うようなことがあっても、感情的に納得できていないことがよく起こってしまいます。

そうなると・・・心の中で不平不満～ストレス感情がふつふつとわき起こり、時間とともにそのストレスが大きくなると様々な病気や問題行動、ひどい場合には薬物依存や犯罪となって表れます。

この心の中のストレスの多くが実は「自分が重要と思っている人との人間関係が良くないこと」から来ています。

特に子供が幼いころの親との関係が良くなかった時は大人になってからも問題行動として現れることがとても多いようです。

理性や知性は大切な意識ではありますが、同時に潜在意識の感情も納得させられるような人と人との関わりがとても大切になってきますし、傷ついた心、不満足な状態の心をケアする方法が今の時代にとても求められています。

心のケアや関わり方の方法について今は様々な方法が提案されていますが、１人でも多くの方がストレスの少ない健康な心になって納得・満足のできる人生を送っていただきたいものです。


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