毎日の生活の中で「どっちにしようかな？」ということが時々あると思います(^_^;)


また悩むことなく「こっちにしよう」と思うことも多々あると思います(^^)/



しかし自分が迷うことなく、悩むことなく行動していることがとても沢山あるようですね(?_?)


これは無意識のうちに自分の取りたい行動を選ぶ「無意識的選択行動」によるものだそうです。
ほんの一瞬ではあっても反応ではなく選んだ行動をとっているということですよね。



この無意識的選択行動はスムーズな日々の行動をこなすのにとても便利な判断ですがちょっとだけ問題もあるようです。


それは何かというと「感情」ですね。


この感情・・・良い感情、肯定的な感情、喜びや笑い、楽しい感情なら良いのですが、悪い感情、否定的な感情、怒りや悲しみ、憎しみの感情が入ると次の瞬間の行動が問題のある行動になりやすいようですね。



それはどんな行動かというと・・・そう暴力、この暴力は直接の暴力ではなくても言葉や仕草、無視といった形でも現れますが、これは人も自分も傷つけてしまうとても残念な行動です(T_T)


この暴力を選んでしまうと身近なところで連鎖増幅していくようですのでできるものなら避けたいものですね(＠_＠;)


日々の生活の中で否定的な感情になったとき次の行動はより良くなる行動か、より悪くなる行動か、どっちを選ぶのか時々振り返ってみることも大切かもしれませんね(>_<)




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