人の意識は大きく分けて理論的・理性的・知性的で意志や決断力のもととなる顕在意識と、感情的・感覚的・直感的で記憶や想像力のもととなる潜在意識の二つがあります。


普段は周りの人間関係にあわせて顕在意識が良く働いていますが、時には感情的・感覚的・直感的な感覚に身をまかせることも心のバランスを取るうえでとても大切なことだと思います。


人間は本来とても大きな感じるちからを持っていて成功される方などは気がついてる、ついて無いにかかわらずよく使っているようです。


いま心がちょっと疲れているなと思う方や自分らしさを見つけたい方、自分を見失っているように感じる方は日々の生活の中でふと身の回りの自然、空気や光や水、通り抜ける風やさりげない緑に意識を向けて何かを感じるようにしてみるのも良いでしょう。


日々生活の中に「感じる」生き方をおすすめします。