おはようございます(*^^*)

今日もニュースをご覧頂きありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪

今日は雨が降って、またまた寒くなりましたね(>_


昨日はお休みだったので、長男のサッカーの試合を見に行ってきました♪

頑張っている姿も見れて、いい休日になりました



前にもニュースで載せさせて頂いたお客様☆

またまた体重も落ちられ目標にまた近ずかれましたぁ～(*^^*)


身長　　162㎝

開始時　63.20キロ→　現在　55.10キロ

体脂肪　33.2%→27.7%


体重、体脂肪、サイズも綺麗に落ちてきておられます(*^▽^)/★*☆♪


体重クラブ
赤→体重　　　青→体脂肪


これからの時期寒くなり、あまり動く事も減ってくるので、脂肪を溜めやすくなってしまいます(>_


そうなる前に♪
早めの対策おすすめします(*^▽^)/★*☆♪


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今週も皆様のご来店お待ちしております