今日もニュースをご覧いただきありがとうございます

営業時間の変更についてお知らせします
３月１日～４月下旬まで
受付時間を１０時～１８時(最終受付)までとさせていただきます｡
店休日は従来通り､不定休です｡
ご迷惑おかけしますが､よろしくお願い致します

このところ､毎日寒い日が続き今日も最高気温は５℃だとか…
寒いと背中を丸くしがちで自然と肩に力を入れ猫背の姿勢を取ってますよね～
気づいたらすぐ胸を張り背筋をシャキンと伸ばすように心掛けて下さいね｡
姿勢の悪さはお顔の下垂にも繋がりますよ
お風呂上がりには体のストレッチと一緒にお顔のストレッチもしましょう

お腹まわりをシェイプアップしたい方は
四つん這いになって骨盤運動すると効果的ですよ
代謝アップには
全身リンパマッサージがオススメです
☆上半身…４０００円
☆下半身…２０００円

詳細はお電話にて…
みなさん､風邪に気をつけて下さいね～