モリモリっこ様　カキコミありがとうございます
そして昨日は来院いただきありがとうございました

一時的に体重をおとすことだけに重点をおいた間違いだらけのダイエットに足を踏み入れる前に、骨盤ダイエットが本物のダイエット法とご理解いただきありがとうございました
３月末までにまだ２か月半もありますよ、痩せたい、奇麗になりたいと思う気持ちさえあれば必ず結果があらわれます
お子様つれてこられて大丈夫ですので、目標達成までがんばりましょうね
こちらも精一杯サポートさせていただきます

体操、うまくできそうですか？きちっとできるようになれば上級者用体操がまってますので（下半身がしまってきますよ）お楽しみに

2008/1/15 19:33アットホーム

説明書きを何回も読んで，昨日指摘されたことを思い出してやってみてますが，まだ「これでいいのか？？」っと自信がないです。。一応これで続けてみますが，また指導お願いします！あと，家に体重計がないですが，毎日測ったほうがいいですか？？

2008/1/15 22:11モリモリっこ

モリモリっこさん

次回来院されたとき時間をかけてきちっとした形ができるようにしたいとおもっています
体重測定は毎朝はかっていただきたいです
基礎代謝量以上のカロリー摂取では体重はおちませんので、まずは食事の見直しにもなります

前回はカウンセリング後すぐはじめられたのであまり時間がとれなくてすみませんでした。
詳しいことは次回じっくりとお伝えしますね

2008/1/16 11:00アットホーム