出雲市の漢方薬局「きらら薬局」です🌿
突然ですが女性の皆さん、こんなお悩みありませんか？

□ 冷え性、手足やお腹が冷える
□ 顔色が悪い
□ 乾燥肌で、小じわが気になる
□ 眠りが浅い
□ 髪にツヤがなく、枝毛・抜け毛になりやすい
□ 貧血になりやすく、めまいや立ちくらみが起こりやすい
□ 生理の量が少なく、周期が長くなりやすい
□ 便意はあるが、出にくい
□ 爪が薄く折れやすい
□ 疲れやすい
□ 血圧が低い
□ 気分が落ち込みやすい

3つ以上チェックがある方は、【血虚】の疑いがあります⚠

◆中医学における「血虚」とは🩸
中医学では、血には体に必要な栄養を運んだり老廃物を流したりといった循環作用だけでなく、精神を安定させる作用もあるとしています。
血を作り、増やし、巡らせるといった血の働きをとても大切にしている中医学においては、「血の働きが足りない」状態を「血虚」と呼んでいます。
文字通り「体内の血が空っぽ」、つまり足りていないという状態ではないため、「貧血」とは少し違いますね。

女性は、産前産後の負担、仕事と子育ての両立、 更年期といったストレスの多い壮年期（31歳～44歳）、中年期（45歳～64歳）においてこの血の働きがとても重要です。
特に産後に関しては、授乳や睡眠不足、急に子どもが増える子育ての不安などから、体力的にも精神的にも切羽詰まることが多く、非常に血を消耗しやすい状態💧
血虚による産後うつなどの症状を防ぐためには、産後ではなく妊娠中からのケアがとっても大切です。

漢方では、「当帰」や「地黄」といった体を温めながら血を補ってくれる代表的な生薬によって、血を作り、増やし、巡りを良くすることで心身の健康をサポートします。
「体調を崩して病気になったら、薬を飲もう」では遅いのです…
自分の血液状態としっかり向き合って、きらら薬局とと共に健康的で明るい人生を歩みましょう🌈✨

漢方相談は、事前にLINEまたはお電話からご予約いただけますとスムーズです。