夏バテには・・・！

エステサロン PURLY（ピュアリー）

2015/8/4

こんにちは

8月に入ってからいいお天気ですね

まさに夏！！！

この暑さいつまで続くのでしょう

早く涼しくなってくれるといいな♡と思う光代です

夏バテ対策の食事はやはり・・・・・・・・・！

うなぎ

うなぎにはビタミンA、B1、B2、D、EやDHA、EPA、ミネラル（鉄、亜鉛、カルシウム）など、身体に必要な栄養素が大変豊富に含まれてるんです

特にＢ1が疲労回復に効果的なんです

しかし、うなぎにはビタミンｃが含まれていないため、一緒にビタミンｃを取るように心がけてもらうといいですね

うなぎは低カロリーなのもうれしいですね

うなぎを食べて、夏バテ知らずの夏をすごしましょう♡

0853-23-9244

名称	エステサロン PURLY（ピュアリー）
フリガナ	エステサロンピュアリー
住所	693-0015 出雲市大津朝倉1-4-17 ビューティーモールサスケ2階
電話番号	0853-23-9244 ※当日、前日、前々日のご予約については直接お電話でお願いします。
メールアドレス	info@purly.jp
営業時間	日曜日 10:00～16:00 月曜日 10:30～18:00 火曜日 10:30～18:00 水曜日 10:30～18:00 木曜日 10:30～18:00 金曜日 10:30～18:00 土曜日 10:00～16:00 不定休
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