昨日からいいお天気ですね

なんだか、天気が良いと自転車に乗りたくなってきます

私だけですかね？

きっと私だけですね笑


先日自転車も復活したので寒くなってきましたが


そろそろ自転車通勤を再開し、頑張って運動したいと思う光代です


車社会な出雲で歩いてどこかにいったり、自転車で出かけたりすることってあまりないですよね


車移動は楽だし、荷物も運べるし、車があるのにあえてしんどいことはしたくないですよね


私もそう思います笑


ですが、あえて自転車や歩いたりするといいこともたくさんあるんです


健康に良いのはもちろんのことですが



のんびり歩いてみると、いつも通っている道でも違った風景にみえたり、


何気なく通りすぎていて気づかなかったお店など


新しい発見がたくさんあります



何年も住んでいるはずなのに、まだまだ知らない事がたくさんあるんだなぁ


なーんて事を考えたりしてほっこりした気分になりますよ



時間に余裕がある時はふらーっと徒歩や自転車で外出してみませんか？



運動不足になりがちなこの時期はとくにオススメです