皆様、こんにちは(^^)/
ピュアリーの福間です

本日も、梅雨入り前の
貴重な晴れの日となりましたね

昨日の天気予報では、中国地方は7日から
梅雨入り予想が出ていましたね（＾－＾）

貴重な晴れ日を有効的に過ごしていきましょう（*^_^*）


さて、本日は巷でよく目にする、耳にすることの多い
『糖化』『酸化』について少し、ご紹介したいと思いますm(__)m


糖化とは・・・体の中にあるたんぱく質と、食事で吸収した余分な糖が
　　　　　　　結びついてたんぱく質が変性・劣化してAGE（終末糖化産物）という
　　　　　　　老化物質を生成する反応のこと
　　　　　　　
『ここ、重要！』
　　　　　　　AGEが過剰生産し、一度体内に蓄積されると数十年分解されずに
　　　　　　　体内に留まるという特徴があり、全身の老化を進行させる原因となる


酸化とは・・・呼吸によって一日約500L以上の酸素を体内に入れ、
　　　　　　　その酸素を利用し、栄養素を燃やしエネルギーを生成する反応のこと
　　　　　　　

『ここ、重要！』
　　　　　　　一部の酸素がミトコンドリアや酵素と反応し、酸化力の強い
　　　　　　　活性酸素になり、この活性酸素が増えすぎると血管や細胞を傷つけ、
　　　　　　　老化現象を加速させ、生活習慣病も招く原因となる


簡単にまとめると、こういうことだそうです
この情報、私自身詳しく理解していませんでした(>_<)

つまり、加工食品に含まれるAGE、体内で作られるAGEが
増えすぎる食生活、ストレスフルな環境、そのストレスを
抱え続けていく生活を繰り返していくと。。。


太りやすい身体になる

アルツハイマー、骨粗鬆症、白内障、
　　　　　動脈硬化、糖尿病などの原因に

運動能力の大幅な低下

肌が黄ぐすみ、ハリが低下する

髪がヤセて抜けやすくなる



もうすでに心当たりがある。。。
そんな方がいらっしゃいましたら、気付いたその時が
自分の生活の見直し時・健康生活の始め時です


私たちピュアリーは、お客様にお化粧品の知識を
お伝えすることよりも、お客様には
どうしたら健康で、かつ美しくなって頂けるのか、その知識をお伝えしながら
より良い方法をお客様と相談し、生活をより豊かにするための
お手伝いをさせていただくことに重きを置いております。

ぜひ、一度お客様のお悩みをご相談ください（＾－＾）
お客様のお悩みを改善するために色んな事を共に学び、
様々な知識と経験を増やしていきたいと思います(^^)/


どうぞ、よろしくお願いいたしますm(__)m

本日も、皆様にとって素敵な日曜日になりますように