こんにちは☆砂田です


日に日に、日差しがきつくなってきましたね




日焼け止めを塗りすれちゃったじゃ済まされない





実は老化の約８割は光老化とも言われています！！



紫外線はそれだけ私たちの肌に悪影響を与えてしまうんです



これから５月にかけて、シワ、たるみになりやすい紫外線Ａ波がピークになってきます



５月を過ぎ、８月に向けてシミになりやすい紫外線Ｂ波がピークになります！！



この時期にまいっかと日焼け止めを塗らないと、紫外線により、老化を早めてしまいます


ということは、紫外線ケア１つで今年の冬、数年後、数十年後のお肌が決まってきますね



日焼け止めには、２つの役割があります！！


1つ目はＳＰＦ値　　　ＳＰＦ○○　と記載してありますよね。

ＳＰＦは、紫外線Ｂ波（シミを作る紫外線）をブロックしてくれる数値を表しています

ＳＰＦ　1　で約20分ブロックしてくれます。

ということは日焼け止めが落ちなければ、ＳＰＦ30ですと１０時間、


ＳＰＦ50ですと１６時間ブロックしてくれるんです


そして、ＰＡは紫外線Ａ波（シワ、たるみになる紫外線）をブロックしてくれる数値になります。

ＰＡ+　効果がある　　そして、ＰＡ++++　　非常に高い効果があるというように+が多いと効果が高くなります！！





これだけ見るとどちらも数値が高い方が効果があるように思えますよね



しかし日焼け止めの成分には紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の２つがあります！！




日焼け止めを選んでもらうポイントは！！


紫外線吸収剤フリーのものを選んで頂きたいです



紫外線吸収剤を使用すれば簡単に高い数値の日焼け止めを作ることが出来ます！！


しかし肌にとても負担がかかってしまうんです





日焼け止めを選ぶ時はお肌に優しく更に効果が高いものを選んで下さいね




日焼け止めの選び方が分からない、もっと詳しく聞きたい！


そんな方はお気軽にご相談下さいませ