こんにちは
いよいよ入梅暫くうっとうしい天候が続きますが、体調管理に留意してお過ごしください

ところで最近、気がかりなことがあります。入浴中に高齢者などが発作を起こし命を落とす事例を耳にすることが増えたこと。。。私の母も一人暮らしこの頃「寒い日は入浴が怖い」と言い出しました
今回はそんな入浴中の発作・死亡事故に関する実情・原因と対策をまとめてみましたので参考にしてみてください

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【入浴中の死亡者数】
推定、年間約１万４０００人（東京救急協会による）
大半は６５歳以上の高齢者で、死因は溺死と病死。病気の発作で転倒、溺死するケースが少なくないそうです。病死の原因は主に、心筋梗塞と脳卒中です。

【入浴中の死亡事故の主な要因】
・湯温が高い
・浴槽が深いため、心臓への負担が大きい
・部屋と脱衣所、浴室の温度差が大きい
いずれも血圧の急激な変化をもたらし、動脈硬化や脳出血、心筋梗塞や脳梗塞を起こす危険性が高まります。
ちなみに入浴中のマッサージも過度に血流を速くし心臓への負担がかかるので、体に良くないようです。

【事故防止策】
・湯温はややぬるいくらいに、長湯は避ける。
・食直後や深夜、起床後は入浴しない。飲酒後の入浴は特に危険！
・高血圧や心肺の慢性疾患を持つ人は、半身浴が望ましい。
・脱衣所や浴室気温が低くならない工夫を。

脱衣所や浴室気温が低くならない工夫としては…
浴室暖房（電気、ガス）の設置が事故防止策として非常に有効との研究結果が出ています。大きな工事をしなくても後付けできるエアコンタイプのものもありますので、ご興味おありの方はご相談ください。

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上記内容等ご相談ございましたらお気軽にお声をおかけください

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