冬になると空気が乾燥したり、部屋の中でも暖房器具を使用することで乾燥が気になりますよね

空気の乾燥により、肌や髪の毛、喉など美容面、身体への影響も大きいです


部屋で過ごす時間だけでも快適に過ごしたい
部屋の中のちょっとした工夫により加湿ができます。

その方法をご紹介します


＊コップにお湯張りで超簡単加湿
一番手軽なのは、コップや洗面器にお湯をたっぷり入れておいておくだけの加湿方法。
湯気が出るくらいの温度がベストです
お気に入りのアロマオイルを入れて香りを立たせるのも◎　短時間ですが簡単に加湿できます。


＊リビングで過ごす時間はこまめに霧吹きで簡易ミスト
霧吹きを定期的に部屋の中でスプレーするのも◎
部屋全体に満遍なくスプレーしてあげるだけで　乾燥を感じたら手軽にシュッシュ
お水の中に数的アロマオイルをたらしてあげれば浄化や除菌効果もあり一石二鳥です。


＊キッチン〜リビングに効果的！お湯を沸かす加湿法
お湯を沸かした時の水蒸気により、お部屋の中をがっつり加湿も◎
換気扇を回さずに沸騰させてあげることで短時間で部屋全体を加湿可能です
鍋パーティーなんかも加湿には効果的　たっぷりの水蒸気でお肌も潤う


＊フローリングも和室も、部屋を水拭きで加湿
フローリングも和室も、よく絞った雑巾で水拭きしてあげることで、部屋を加湿できます
空気が乾燥している冬ほどその効果を実感できるはず


＊寝室で役立つ加湿方法
睡眠時にもエコな加湿をしたい場合には濡らしたハンカチを枕元に置くだけでも違います。
たっぷり水分を含ませ、お皿などに乗せて置くだけで
簡易的に加湿できるので、お肌や喉の乾燥も防げます


気になる加湿方法があれば試してみてください


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