ゲートキーパーとは、悩みを抱えている人に気づいたときに話に耳を傾け、必要な支援につないでいくことができる人のことです。
　この講座では、身近で悩んでいる人がいることに気づいたときに、どのようにかかわったらよいのか、どのような機関につないだらよいのかを詳しく学びます。

【身近な人のケア・セルフケアについて考える】

昨年の「ゲートキーパー養成講座」では、話しの聞き方だけでなく、聞き手となる側のセルフケアやストレッチなどを詳しく学びました。

参加者の方からは、

「本日のような研修はとても大事であり、自分ごととして多くの方が参加されると良いと思います。」

「もう少し自分を大切に、大事にしたいと思いました。」と好評をいだたいております。

皆さまもぜひ、身近な人の心の健康について、学びを深めてみませんか。