マッサージの源流、スウェディッシュマッサージ。
前回は、むくみ、弱い筋肉の調整、筋膜リリースについて書きました。
今回は、セルライトが溜まりにくい体質へと題してスウェディッシュマッサージについてお伝えしたいと思います。

セルライトとは、皮膚の表面のぼこぼこですが、
コロンビア大学のロビン・グリミック医学博士らによると、
脂肪細胞が繊維芽細胞を押し上げて出来たものと言われておりますが。。。
実はまだ解明されてないことが多いものなんです
ただ、セルライトは、ジム通いしている人にもあり、除去出来ないものだということは分かっています！

しかし！
有酸素運動や筋肉トレーニングなどで筋肉状態を整えることで目立たなくすることはできます

また、セルライトは、リンパ系のつまりにより発生するという説もあります。
継続的に深部のリンパマッサージをすることで、
劣悪な食習慣や運動不足によるリンパ系のむくみを流し、セルライトをつきにくくすることが可能となると考えております

筋肉を整えながら、リンパマッサージも行えるスウェディッシュマッサージは、激しい有酸素運動と同じ効果もあると言われています。
つまり、セルライトがつきにくい体質を作るために、継続的にスウェディッシュマッサージを行うことが有効となります。

また、セルライトがつきにくい体質にするために
食事、運動、ストレス軽減のアプローチが必要と言われています。

紀の手では、
腸内環境を整えるファスティング
※ダイエット効果もありますが、元々、腸内環境を整えるという健康を考慮したメニューです
激しい有酸素運動と同等の効果のあるスウェディッシュマッサージ
安部のカウンセリング、カイタのカードリーディングなどによる精神に考慮したメニュー
を行なっております。

ファスティング、精神的なカウンセリングや
スウェディッシュマッサージで、
セルライトを目立たなくしましょ

スウェディッシュマッサージ
80分 12000円（安部）※アロマ配合
70分 7500円（カイタ）

【お得情報】
スウェディッシュマッサージについて、
次回のご予約を施術後にしていただきますと、
次回の施術が1000円割引、もしくは10分延長のどちらかがお選びいただけます。
さらに、次回までに、ご紹介されたご友人が来られた場合、
1000円割引をいたします
＊カイタの施術のみ有効となります。


また、
足のむくみに！
リフレクソロジーもありますよ♪
60分 5500円（松本）

ご予約・お問い合わせ
090-5697-3910
norries.hands2010@gmail.com
定休日 火曜日、金曜日