◇出雲の竹崎鍼灸整骨院です◇

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1/21（木）午前×　午後〇
1/22（金）午前〇　午後〇
1/23（土）午前△

※ケガやギックリ腰など当日のケガは急患対応します。



こんにちは('ω')ノ

昨日の夜に行った釣りは
めちゃくちゃ寒かったですが(笑)

今日は暖かく
穏やかな天気になりました♪


さて、きのうはラストに
足首の捻挫の急患対応をしました！


ジャンプで人の足の上に
着地してグキッと捻って
痛めてしまった捻挫です涙


僕も高校3年生の時に同じケガを
して最後の総体に出れなかった
苦い思い出があります<m(__)m>


通常の捻挫は足首の外くるぶし
側が多いですが、今回は
外くるぶし側だけではなく
内くるぶし側にも痛みがありました。


捻挫の程度としては
大きい捻挫になります。


こんな時は

・テーピング固定は完全に除外
・サポーター固定では弱すぎる

となると
ギプスでガッチリ固定が
必要になります。


ギプス固定は生活に不便さが
でるため嫌がられる方もありますが


メリットは

・ケガをした部分をしっかり安静にできる
・圧をかけることで痛みの軽減と循環をよくできる

つまり回復を促進させることが出来ます(*^^)v


回復が早まれば
リハビリも早く始められるし
後遺症に悩む可能性も低くなるし
競技復帰が早く出来ます(=ﾟωﾟ)ﾉ


つまりメリットしかありません！


固定の種類については
専門家の判断が必要になりますので
足首の捻挫をしたときは
速やかにご連絡頂ければと思います。


ケガの処置からリハビリも
お任せください(=ﾟωﾟ)ﾉ


最後までお読み頂きありがとうございました♪