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朝はとても寒く感じる日も
増えてきて寒暖差が大きくなってきましたね。


個人的には秋の釣りが楽しみで
ワクワク過ごしています(笑)


さて、そんな寒暖差が大きくなって
寒くなってくると肩こりや頭痛での
ご相談での来院が増えてきました。


今日は頭痛でお困りだった30代の
女性がひどい頭痛が出なくなった
お話を紹介します。


症状は頭痛の強さはその時々で
違うようですが、酷い時は薬も効かず
寝ても治らずでお困りでした。。


今までは整体に月に一回ケアに
通っておられたお陰で
頭痛の回数は減ったけど
強い頭痛は減ることがなかったようです。


頭痛の出方には特徴があって

・夕方に頭痛が出やすい
・マスクをすると頭痛が出る
・首を触ると緩和することがある
・軽い頭痛は寝て良くなることもある

そんな状態でした。


頭痛は大きく分けて

・首由来の頭痛
・緊張型頭痛
・片頭痛

にわけられます。


この女性の場合は
片頭痛と緊張型頭痛が混ざっている
ような症状の出方でしたので
両方のアプローチを行いました。


緊張型頭痛の引き金になって
いたのが実は意外なところで
歯のかみ合わせに大きな問題が
あることが分かり


・噛む筋肉のセルフケア
・頭の筋肉のセルフフケア

この2つを実践して頂き

さらに片頭痛対策で
コーヒーを飲む量を減らすように
お話させて頂きました。


治療では肩・首・顎・頭に
整体を行い治療すること
3回目くらいからでしょうか？

『強い頭痛が出なくなってきましたΣ(ﾟДﾟ)！』

と喜びの声が(*^^)v

最近は2ヶ月くらい強い頭痛は出てなくて
軽い頭痛の頻度もすごく減っています(^^)♪

『強い頭痛がでなくて安心して
仕事や生活が出来てとっても安心しています』

と心の声も聞くことが出来ました♪


頭痛対策はお薬の治療以外にも
対策できることはたくさんあります(=ﾟωﾟ)ﾉ


お困りでしたらお気軽にご相談ください(^^)♪

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