出雲の竹崎鍼灸整骨院です。
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【本日の予約状況】

※緊急事態宣言は解除されましたが
引き続き、予約数を制限し診療いたします。

◇当院の感染症予防対策◇

・窓を開けて診療中

・施術の都度スタッフ,施術ベッド等の消毒

・院内で2メートルの間隔が取れるよう配慮

次亜塩素酸水（希釈済み消毒液）無料配布


5/21（金）午前×　午後×
5/22（土）午前×　
5/25（月）午前△　午後△

※ケガやギックリ腰など急患は随時受付します。
※詳しい時間等はお電話にて確認ください



ようやくすっきり晴れて
気持ちのいい天気になりましたね(=ﾟωﾟ)ﾉ


こんな天気だと海に行きたくて
ついつい海の方向をみて風車で
風向きを確認してしまいます(笑)


さて、最近は頭痛関連のニュース記事を
アップしていますが、緊張性頭痛、頚原性頭痛
の次は、今日も続編という事で


片頭痛について紹介していきたいと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ


頭痛が出ると『片頭痛だ～』って
口にしてしまいませんか？


それほどよく耳にする
名前ですよね！


[[green;片頭痛は脳や循環器系の影響で
繰り返し引き起こされる頭痛のことです。]]


痛くなる時はかなり痛みが強く
片側の痛みで[[green;数時間から1日中
続く]]こともあり持続時間が長いことも
特徴的です。


また片頭痛もちの方は
自律神経が不調になっている
ケースもあり


目から入る光の量が
コントロールできなくて
まぶしく感じたり


吐き気や手足のしびれが出る場合もあります。


またまぶしさとは別に
特徴的な症状は閃輝性暗点といって
視界の一部にぼんやりした光のような
ものが見える症状が出る人が約20％
出ると言われています。


そんな片頭痛は女性に多く
遺伝的な影響も大きいので


家族内やおじいちゃんおばあちゃん
に頭痛がなかったか聞いてみてもいいかもしれません。



また体の中の問題だけではなく
性格、心理的な部分による
緊張も影響するのか完璧主義者に
でることがあるようです。


そんな片頭痛は
頭痛が出る引き金（トリガー）が
あるケースが多いです。


例えば

・人ごみに出ると頭痛が出る・・・

・寝不足の時に出る・・・

・ホルモン状態の変化・・・

・色々なストレス・・・


などパターンがあったりするので
どんなタイミングで頭痛が出てしまったのか
確認してみるのもいいかもしれません。


【片頭痛の治療】

片頭痛の治療は実はマッサージや
機械の治療だけではほとんど解決できません・・・

ストレスの軽減（マッサージがそれにあたるなら〇）
、女性は更年期やホルモンバランスの乱れで
引き起こされる可能性もあるので


食生活の改善やサプリメントで
栄養からのアプローチも必要に
なります。


まとめると


片頭痛はマッサージだけでは
良くなることはなく、頭痛を
引き起こしてしまうトリガーを発見し


それに対してトータルで
アプローチする必要があります。


お困りでしたら
お気軽にご相談ください(=ﾟωﾟ)ﾉ


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