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なんで怒っちゃうんだろう。

 整体リラクゼーション 蓮のニュース

なんで怒っちゃうんだろう。
例えば、子どもが朝なかなか起きられないとなんでこっちが怒っちゃうのか、とか。

怒るのって、疲れますよね

でも怒っちゃう。

子どもの事だけでなく、色んなことに
怒っちゃう。


で、落ち込む。


何が腹が立つんだろう。

何が許せないんだろう。


気にしない人もいるのに。


気にしないで、あははと笑っていられたら
ラクなのになあ。

あの人はなんで気にせず笑っていられるんだろう…
お母さん失格だ…
自己…嫌悪…(´;ω;`)


とか思っているアナタ!


メンタリングカードを使って、
『何が』あなたを怒らせているのか
探ってみませんか?


メンタリングカードは
単なる質問カードですが、
不思議と本質を抉る質問が出てきます。


結構ね、変な思い込みを抱えていて、
それが当たり前になりすぎていて
あなたを苦しめていることがあるんです。


『当たり前』って、テーブルの上に
置かれたえんぴつ立てくらい見慣れていて、
もう意識すらしていないものなんです。


でもあるの。


それがあるがために、
テーブルの上のスペースを取って
そのぶん物を置けなくしているもの。


それをちゃんと意識したら、

どこか別の場所へ置くか、

えんぴつを減らすか、

えんぴつをやめて何か違う
かわいいものを挿すか、


はたまたそれ自体もうそこに
必要ないものかもしれない。


その辺りを自分で選ぶことができます。


怒るのって、疲れちゃいますよね。

怒りのモトを知って、ムダに疲れるのを
減らしましょう



※メンタリングカード 1h  5000円
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