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体質改善したい! でもやり方わからない方は必見!

 セラピールーム紀の手のニュース

前回のニュースでお伝えした、私のからだの変化

ファスティング中にお茶を飲んだらお腹がぐーぐー鳴り止まない

しかし、酵素ドリンクを飲んだら空腹感は収まり、お腹もならなくなった


と、前回はここまでで終わりました。


どうして酵素ドリンクを飲んだら空腹感が取れたか、、、


それは、、、


お茶を飲んで温められ、胃が活発になったことから空腹感が急に出てきた!
そこに酵素ドリンクを飲んだことで、ドリンクの中に含まれる甘味により満たされ、空腹感が無くなったと考えられます。


私の元氣の源は、毎朝の酵素ドリンクを飲むこと

夜8時以降は何も食べず、翌お昼12時まで固形物を摂取しない生活習慣に置き換えてから、毎日16時間のプチファスティングをしていることになります。

ちゃんとしたファスティングが無理な場合は、このやり方をするだけでも、体質改善に役立ちます

朝は酵素ドリンクのみですよー


本当に元氣になりますよ

免疫力もアップします


ご家族様皆さんで酵素を取り入れた生活に変えていきましょう


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080-6339-2010

norries.hands2010@gmail.com

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