サプリを一箱飲んだだけで、、、

効果がないからやめちゃいました(￣ー￣ )

と言われる方が多いです

実にもったいない！！

毒や、お薬ではないので即効性は...
サプリはある程度
続けて摂取することが大切です





このような方は腸内環境が悪いからだそう！

↑前回のニュースは、ここまででしたね。

汚い腸内にサプリを投入しても...

働きが悪そうですよね


そんな時は‼️


腸活です


腸内細菌のバランスを良くしてあげましょう
悪玉菌を減らして善玉菌を増やす

食生活で取り入れたいものは発酵食品
毎日が難しい方は
まず腸内環境を整えるサプリからスタート‼️


市販のものでも色々ありますよねだけど
安いものはやはり、それなりだったりします

成分が全く違うんですね
金額もピンキリ。せっかく飲むなら良質なものを長期間摂取して様子を見てみましょう
安いから飛び付くけど、すぐやめちゃう
安物買いの銭失いにならないように。。。

紀の手の腸活アイテムは

酵素ドリンク
フローラバランス


ファスティングが一番手っ取り早いですが

難しい方は、腸活アイテムのどちらかを摂取されることをオススメします‼️

紀の手お得な定期購入あります

腸内環境が整ったら、後はお好きなサプリを摂取して、健康と美容を目指して下さいね

腸活アイテムの詳細は、またのニュースにて


少しでも気になった方は
お気軽にご相談にお越し下さいね

全く気にもされていない方は、
多分このニュースは読んでいないはず...

令和元年、カラダに良い事スタートしましょ