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みなさん、しっかり眠れてますか!?|д゚)

 ほねつぎ 出雲四絡はりきゅう接骨院のニュース

みなさん、しっかり眠れてますか!?|д゚)
こんにちわ!

ほねつぎ出雲四絡はりきゅう接骨院です


みなさん、最近グッスリ眠れていますか??

2~3週間の間、8.5時間の睡眠時間を確保しましょう!!

寝不足も放っておくと生体リズムを崩し、睡眠障害に発展する可能性が、、、。

しっかり睡眠を心がけましょうね


今日も夜しっかり寝て、明日も頑張りましょう

整骨院・接骨院[接骨/鍼灸]

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