＊ダイエット＊

ダイエットは短期戦から始まる長期戦です！！

短期間のダイエットで全てが終わり、その後もそれを好き放題してもキープできるというメソッドがあれば話は別ですが、残念ながらカラダの仕組み上、それはありません。


1年後や3年後、10年後、未来はどんなカラダでいたいかな？

そんな未来をイメージしてまずは短期からはじめの1歩をスタートし、リバウンドしないための継続しやすいダイエット、生活週間を身につけ未来のカラダ、大切なカラダをボディマネージメントしていきましょう♪


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フルウムでは年齢を問わずダイエットに
チャレンジいただきご満足いただいており、
ダイエットに自信のあるフルウムだからこそ！
ご提案できるダイエットプログラムとなっております☺️

・年齢と共に代謝が落ち食事量が減っても
体重は知らず知らずに増えてしまった方

・健康診断の結果で食習慣の改善を指摘された方

・極端な食事制限は苦手だけど、着たい服を着れるようになりたい


などなど


無理なく続けやすいダイエットプログラムでお客様のお悩みを一緒に改善、サポートさせていただきます！