何かと疲れることの多いこの時代、身体の痛みを改善するため、日常的に整体に通っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
整体院の中には、首や肩を急激にひねって「ボキボキ」と音を鳴らす整体院もあります。
ボキボキ整体は、身体の可動域が広がるような気がして「身体が型にはまった感覚があり」その場では気持ち良く感じることも多いんですが...
この施術は、身体を痛める危険性が潜んでいることを知っていただきたいです⚠️

■ボキボキ整体はなぜ危険？
ボキボキという音の正体は、身体の靱帯が緩まり、間接を包んでいる膜の中の気泡が弾けて鳴っている音と言われています。
ボキボキが頻回に行われると、靭帯が伸びてむち打ちの様な症状を起こしたり、関節や血管を損傷させてしまう危険性があるのです！！
特に首の血管が避けてしまうと、脳出血やくも膜下出血を起こしたり、最悪の場合死に至る可能性も…

そもそも、身体の可動域が狭まっている時は、何かしら可動域を狭めなければならない身体の理由があって通常時には動かないようになっているはず。
それを無理に動かしても身体への負担が増えるだけで意味がありません。
一時的な快感や可動域が広がった間隔を手に入れることよりも、可動域が狭まってしまっている根本原因を理解して解消することの方が大切です🔎

また、その後も強い刺激を求めるようになり、癖になって自分でやるようになるという観点からも、ボキボキ整体はおすすめできません。


■KCSセンターでの施術とは？
当センターでは、姿勢分析ツールで特定した身体の歪みの原因に対して、ソフトな手技で身体をゆするだけの神経に優しいアプローチを行っています。
身体への負担を最小限にしながらも、痛みが再発しにくい身体づくりをサポートします🌱

ボキボキ整体の危険性を認識し、姿勢改善による痛みの根本改善を目指してみませんか？

まずはお気軽にLINE公式アカウントまでお問い合わせください！

「姿勢改善しよう」
KCSセンター島根医科大前
出雲市塩冶町267-1