出雲で頭痛にお悩みの方へ 片頭痛の対処法
竹崎鍼灸整骨院
出雲の竹崎鍼灸整骨院です。
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※詳しい時間等はお電話にて確認ください
ようやくすっきり晴れて
気持ちのいい天気になりましたね(=゚ω゚)ノ
こんな天気だと海に行きたくて
ついつい海の方向をみて風車で
風向きを確認してしまいます(笑)
さて、最近は頭痛関連のニュース記事を
アップしていますが、緊張性頭痛、頚原性頭痛
の次は、今日も続編という事で
片頭痛について紹介していきたいと思います(=゚ω゚)ノ
頭痛が出ると『片頭痛だ~』って
口にしてしまいませんか?
それほどよく耳にする
名前ですよね!
[[green;片頭痛は脳や循環器系の影響で
繰り返し引き起こされる頭痛のことです。]]
痛くなる時はかなり痛みが強く
片側の痛みで[[green;数時間から1日中
続く]]こともあり持続時間が長いことも
特徴的です。
また片頭痛もちの方は
自律神経が不調になっている
ケースもあり
目から入る光の量が
コントロールできなくて
まぶしく感じたり
吐き気や手足のしびれが出る場合もあります。
またまぶしさとは別に
特徴的な症状は
閃輝性暗点といって
視界の一部にぼんやりした光のような
ものが見える症状が出る人が
約20%
出ると言われています。
そんな片頭痛は
女性に多く
遺伝的な影響も大きいので
家族内やおじいちゃんおばあちゃん
に頭痛がなかったか聞いてみてもいいかもしれません。
また体の中の問題だけではなく
性格、心理的な部分による
緊張も影響するのか
完璧主義者に
でることがあるようです。
そんな片頭痛は
頭痛が出る引き金(トリガー)が
あるケースが多いです。
例えば
・人ごみに出ると頭痛が出る・・・
・寝不足の時に出る・・・
・ホルモン状態の変化・・・
・色々なストレス・・・
などパターンがあったりするので
どんなタイミングで頭痛が出てしまったのか
確認してみるのもいいかもしれません。
【片頭痛の治療】
片頭痛の治療は実は
マッサージや
機械の治療だけではほとんど解決できません・・・
ストレスの軽減(マッサージがそれにあたるなら〇)
、女性は更年期やホルモンバランスの乱れで
引き起こされる可能性もあるので
食生活の改善や
サプリメントで
栄養からのアプローチも必要に
なります。
まとめると
片頭痛はマッサージだけでは
良くなることはなく、頭痛を
引き起こしてしまうトリガーを発見し
それに対してトータルで
アプローチする必要があります。
お困りでしたら
お気軽にご相談ください(=゚ω゚)ノ
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定休日:水曜午前、土曜午後、日曜、祝日
往診:13:00~15:00
基本情報
名称 | 竹崎鍼灸整骨院 |
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フリガナ | タケザキシンキュウセイコツイン |
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住所 | 691-0001 出雲市平田町1825-8 |
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アクセス | 雲州平田駅より徒歩10分 平田図書館より北へ200m |
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電話番号 | 0853-63-3858 ※予約優先制(お電話にてご予約の上、お越しください)・往診承ります |
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ファックス番号 | 0853-63-3858 |
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メールアドレス | takezaki-toiawase@ab.auone-net.jp |
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開業日 | 1983年10月 |
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