出雲の竹崎鍼灸整骨院です。
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【本日の予約状況】

9/25（水）　午前×午後×
9/26（木）　午前△午後△


※急患は随時受付します。
※詳しい時間等はお電話にて確認ください





秋の高校野球もベスト4が
出そろいましたが
出雲勢が大活躍で3チームが
残っていますね(=ﾟωﾟ)ﾉ



ベストを尽くして優勝目指して
頑張ってくださいね♪



院ではお子さんのメンテナンスや
体の使い方のトレーニングを指導
したりしますが



野球はいいけど
サッカーでは体のアンバランス
が起きているケースがとても
多いように感じます。



というのも



野球は下半身、上半身を
両方使う競技なので
体の連動性は高いですが



サッカーはどうしても
下半身を使うことが多く
上半身との連動性が苦手な子が
多い印象を受けます。



サッカーはボールを蹴る
競技なので下半身が重要視
されることが多いですが



実は
うまい選手ほど上半身の使い方
がとてもうまいんです。




たとえば相手に体を入れる際や
ドリブルで体勢が崩れそうになった時は



主に手を使い
バランスが崩れないように
上半身のコントロールが必須
になりますし



ボールを蹴る時も
脚を強く振るためには
上半身の使い方がポイントになります。



また上半身を使えないことで
下半身に負担が大きくかかることで
組織に過負荷がかかり痛めてしまう
原因にもなります。



ということでどうしたら
いいかというと幼少期や
少年期にサッカーだけではなく



他の上半身を使うスポーツも
することがおススメです(=ﾟωﾟ)ﾉ



さらに言うなら
水泳など水の中で行う競技よりも
陸上で行う競技がいいです('ω')ノ



世界で活躍する選手も
ずっと同じ競技をしていた
選手よりも



子供のころに他競技をやっていた
選手の方が活躍しているという
統計もあります。



子どものころは
とにかく体の使い方を
覚える絶好のタイミングなので



ぜひ色々な競技に触れて
成長して頂ければと思います(*^^)



【難治性の痛みに強い　圧力衝撃波　ショックマスター】


出雲市・松江市・島根県西部では当院のみ導入しています！


・ばね指
・腱鞘炎
・テニス肘
・野球肘
・四十肩、五十肩
・石灰沈着性腱板炎
・オスグッドシュラッター病
・ジャンパー膝　（膝蓋腱炎）
・アキレス腱炎
・足底腱膜炎

などなど

難治性の痛みに効果的

ご予約お待ちしております(^^)♪


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