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子供の肘の痛み 野球肘で気を付けないといけないこと

竹崎鍼灸整骨院

こんにちは


竹崎鍼灸整骨院です。


昨日は、あるスポーツをしている
小学生が肘の内側の痛みで
来院されました。


レントゲンを整形外科で
撮ったようですが、骨に
問題があるかどうかが微妙
だけと1か月は安静にして
くださいと説明されたようです。


そこで色々と調べて
当院にエコーがあることから
わざわざ遠方より
ご来院いただきました。


肘を診ると

・痛めてる側は肘の曲がる角度が浅い
・押した痛みはない


という状態でしたが
エコーで中をみると
靭帯だけではなく
骨にも少しダメージが
入っている状態でした。


骨を痛めてたら押したら
痛いんじゃないの??と
思われるかもしれませんが
軟骨を痛めてる影響なのか


押しても痛くないのに
実は骨折しているというケースは
今まで何例も診ています。



春に大切な大会も控えていることから
治すことを最優先に
体育も含めて手に負担のかかる活動を
全面的にお休みするようお話しさせて
頂きました。


骨は治らないと将来に影響するし
骨が治らないと競技復帰が
遅れるだけでなく、手術になる
ケースもあるんです



だから先を見据えた
復帰に向けてのマネジメントは
とても大切になります。



そしてお父さんからこんな
ことを質問されました。


『どんなことが肘の障害の
リスクになるんですか?』


そこで僕がお答えしたのが
こんなお話です。


1・一発の強い外力

→野球で言えば遠投、バレーやテニス
バトミントンでいえばスマッシュやサーブ
など強く動かす時です。負荷の高い練習には
細心の注意が必要です。


2・練習量

→ジュニアスポーツは勝つことに重き
を置くことが間違っていることは
年々少しずつ浸透してきています。

オーバートレーニングは子供の脆弱な
骨や筋に負担を与えて障害発生に
大きく関係してきます。

これは統計調査でも出ていますが
僕もジュニアには体育も含めて
週に14時間以上の運動は
お勧めしません。


3トレーニング後のケア

この子もそうでしたが
肘の動きが硬くなっていたり
肩関節の動きも固くなっていました。

体はどこかに問題があると
自然にほかの部分がかばうように
動かすことで部分的にストレスが
溜まりケガの発生に影響します。



各競技によって負担がかかりやすい
部位は違うと思いますので
ケア方法などは専門家に相談して
頂ければと思います。



ちなみに当院には
整骨院や治療院では県内では
おそらく唯一、運動器観察
エコーを設置しています。


整骨院は医者ではないので
診断はできません。


当院はケガで来院された場合に
中も見ずに安易な判断で重要な
ケガや疾患をできる限り見逃さ
ないために設置しています。


それは我が身を守るためというよりも
より患者様に安心・安全な施術を
提供する目的です。


ちょっと熱くなりすぎましたが
こんな想いで整骨院をしてます ^^)


ということで
今日はここらへんで終わりにしますね笑


☎ 0853633858
ホームページ・WEB予約はこちら



  • 営業時間外09:00〜12:00/15:30〜19:30
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    • 日曜日 定休日
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    • 金曜日 09:00~12:00/15:30~19:30
    • 土曜日 09:00~12:00

    定休日:水曜午前、土曜午後、日曜、祝日
    往診:13:00~15:00


基本情報

名称竹崎鍼灸整骨院
フリガナタケザキシンキュウセイコツイン
住所691-0001 出雲市平田町1825-8
アクセス雲州平田駅より徒歩10分
平田図書館より北へ200m
電話番号0853-63-3858
※予約優先制(お電話にてご予約の上、お越しください)・往診承ります
ファックス番号0853-63-3858
メールアドレスtakezaki-toiawase@ab.auone-net.jp
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
09:00~12:00、15:30~19:30
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金曜日
09:00~12:00、15:30~19:30
土曜日
09:00~12:00

定休日:水曜午前、土曜午後、日曜、祝日
往診:13:00~15:00

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電子マネー・その他楽天ペイ/PayPay
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