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24(日) 『脳のストレス耐性を上げるワーク&レイキ復習会☆』

だんでらいおん

「ストレスに弱い」と言う話に、
今日も笑われました。

チョコミントで冷蔵庫をふさいでいるような人間と
そんな繊細さは結びつかないのかもしれませんが……

弱いです(-ω-;)
  強調して言うことでもないですが………弱いです。


そんな自分を知っているから、
無理もしません。


逃げ足が早いことは大切だと思っています。

頑張る気持ちは必要ですが、
あきらめる勇気も必要。

心はサラサラと流して、執着しない。

それを心がけています。


心がけと、あとは訓練(^.^)

コントロールタワーとしての脳の働き方を調えることで、
ストレス耐性を上げる。

そんなことを考えています(#^_^#)


座禅ではなく『立禅』と言われるスワイショウもその一つです。

ネットで公開されているそうで、
「簡単ですよね。自分なりにしてますよ」
 と、おっしゃる方もあるのですが、

簡単に見えるものは 実は奥が深いので、
動きには幾つかの注意点があります。

それを正しく身につけることで、
ふだんの姿勢や身のこなしも違ってきます。


ストレスに強い心身を作った上に きれいになれたら 最高(^.^)v

そんなワークを目指しています。


ワークは連続講習で毎月 少しずつ段階を上げていきますが、
単発で参加されても大丈夫なように組み立てていきますので、
どうぞ気楽にご参加ください(#^_^#)


☆ 24(日) ☆
 
  *午前の部*  担当 けいこ

   時間  am10:00~12:00
   場所 ふれあい館      
   参加費 1,000円

     和室ですので、今月はシューズはいりません(*^^*)


*午後の部*  担当 佑季さん

   時間  pm2:00~4:00
    場所 ふれあい館      
   参加費 1,000円

   こちらは『レイキ復習会』です。
   毎日を気持ちを楽に過ごせるように、
   あらためてシンボルとマントラの使い方を復習しましょう。


午前、午後の部とも
あとお二人くらいはお受けできます。

ご希望の方はご連絡ください(#^_^#)


  • 営業時間外09:30〜17:00
    詳細
    • 日曜日 09:30~17:00
    • 月曜日 09:30~17:00
    • 火曜日 09:30~17:00
    • 水曜日 09:30~17:00
    • 木曜日 09:30~17:00
    • 金曜日 09:30~17:00
    • 土曜日 09:30~17:00

    不定休


基本情報

名称だんでらいおん
フリガナダンデライオン
住所699-0631 出雲市斐川町直江1178
アクセス出雲縁結び空港より車で20分
JR直江駅より車で5分
一畑電車松江線雲州平田駅より車で10分
電話番号080-1949-2682
※完全予約制(初めての方は、まず電話でご連絡下さい)
ファックス番号0853-72-1547
メールアドレスtujianghuizi@gmail.com
メールからのご予約も可能です。
営業時間
日曜日
09:30~17:00
月曜日
09:30~17:00
火曜日
09:30~17:00
水曜日
09:30~17:00
木曜日
09:30~17:00
金曜日
09:30~17:00
土曜日
09:30~17:00

不定休

駐車場有り(3台)
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タイトル24(日) 『脳のストレス耐性を上げるワーク&レイキ復習会☆』
日付2018年6月24日
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