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12月 お酒を飲む機会が増える時期ですね。

 金山東洋はり院のニュース

12月師走
今日はカレンダーの日です。
この日、明治政府が世界の標準に合わせるため これまでの 太陰暦から太陽暦に変更したため
この カレンダーの日とされたそうです。
そして あわただしい1か月、お酒を飲む機会も増えるこの時期
まずは無理をしないようにしましょう。
昼間の飲酒のあとの夕食は控えめにしましょう。
夜の飲酒のあとの入浴は最小限にするか
あるいは 体調がよくない時は中止することです。
明日の仕事に影響のないような飲酒を心掛けましょう。
寒くなって身体が冷えます。
暖かくして過ごしましょう。
今週も来院をお待ちしてます。
初診患者、また、ご紹介お待ちしてます。
鍼灸(はり・きゅう)[鍼灸・マッサージ]

金山東洋はり院

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